過度節省或補償性消費 為彌補內心匱乏

本報台北訊 |2026.10.23
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【本報台北訊】不少人年輕時只要三餐溫飽、偶爾與朋友聚餐,就覺得生活滿足,隨著收入增加,卻開始追求更大的房子、更好的車子,甚至不斷更換手機、購買精品,總覺得自己還缺少什麼。精神科醫師楊聰財指出,花錢不只是財務問題,也與個人成長經驗、自我價值、社會比較及情緒調節有關,有些人透過消費獲得短暫快樂,實際上卻是在尋找安全感,甚至試圖彌補內心匱乏。

楊聰財說,對曾經歷家庭經濟困難的人來說,存款不只是帳戶裡的數字,更代表「未來不會再挨餓」的保障;對曾經缺乏關愛或長期受到忽視的人而言,昂貴禮物、名牌精品,甚至豪車與高級住宅,可能成為一種讓自己被看見的方式。

他指出,從小經歷資源不足的人,成年後可能出現兩種截然不同的金錢態度。一種是過度節省,即使經濟條件已經改善,仍捨不得購買需要的物品、不敢安排休假,甚至因為日常小額支出而感到罪惡;另一種則是補償性消費,過去買不起的東西,如今有能力了,便想一次買足,藉此證明已擺脫過去的匱乏。

這兩種行為看似相反,背後卻可能有相似的需求,也就是對匱乏的恐懼,及對安全感的渴望。楊聰財說,不能單憑消費習慣就認定一個人曾經歷心理創傷,收入、家庭責任、文化背景及個人價值觀,都可能影響花錢方式。

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