2020.08.09
有機心生活

文╱楊雯茜 俗話說:「與其詛咒黑暗,不如點起蠟燭。」有時煩躁情緒上身,與其鬱悶待在家中,不如以積極正向的想法面對棘手問題。所以,走出戶外,徜徉大自然,即是最好的轉換心境方法。這也讓我慢慢理解為何會有與坐禪相對應的「步禪」。認知神經科學的相關研究顯示,步行達一刻鐘──15分鐘後,腦內就會釋放出安多酚...

2020.08.09
【視覺DJ】希望

文╱林米奇 從細窄的岩縫遠望, 點燃了一份希望。 再往前方邁進, 便能迎向海闊天空! 生命一旦付出行動, 就能航向遠方! 拍攝地點:台灣·宜蘭 北關海潮公園

2020.08.09
【陽台花園】戀戀到手香

文/容恬 近日家中多了一位新成員,是媽媽的朋友贈予她的一盆到手香幼苗。 自從媽媽一頭栽進手工皂的世界後,便開始對各種可入皂的植物產生興趣,甚至曾興起親自栽種的想法,卻因忙於雜務而打消念頭。就在這個想法逐漸淡出媽媽的腦海之際,她的友人竟送來一盆到手香幼苗,這讓媽媽是又驚又喜。 「到手香」是台灣常...

2020.08.09
【植物聯合國】 松葉牡丹熱愛陽光

文/趙華 日頭赤炎炎,就算創新高也不會發獎金的氣溫持續破紀錄,不禁讓人懷疑童話故事中的10個太陽,是不是又在天空中齊聚一堂?許多植物都受不了陽光的毒辣,在強光和高溫下乾渴地奄奄一息,這個時候,在火爐般的天氣裡,有種植物依然挺立,開出嬌豔的花朵,如此耀眼,成為夏日裡最美的風景之一。 一根根肉質多汁...

2020.08.09
攝影比賽訊息

▼2020台灣銀行藝術祭──台灣動起來 日期:即日起~08/14 首獎:10萬元 洽詢:02-23494121 ▼「森刻.影像」東勢林業文化園區 日期:即日起~08/31 首獎:2萬元(每人5件作品) 洽詢:04-23381559分機101 ▼2020「遇見冬山,看到幸福」攝影及微電...

2020.08.09
展覽訊息

●薇薇安.邁爾(Vivian Maier)攝影展 主題: Street Photographer 展期:即日起~09/06 地點:松山文創園區1號倉庫 台北市信義區光復南路133號 開放時間:11:00~17:30(周六休館) ●布列松在中國1948-1949/1958 展期:即日起~...

2020.08.09
精神

文/謝旻諼 櫻花於前,富士山於後;前者是日本國花,後者為日本的文化遺產;一山一花,將日本這個國家的精神展現得淋漓盡致,典雅大方又溫柔可愛。

2020.08.09
【生態攝影】 繽紛大自然

文/檸檬圓 在我們生活的環境裡,生命形形色色,千姿百態,彼此呼朋引伴。徜徉於大自然中,如詩如畫。 常見於寺院草地上的苔蘚植物「土馬鬃」,有著柔韌的生命力,自亙古便踏尋於大地,在晨曦露水的交織裡,可愛的它,如此旺盛的挺立著,向天空的方向伸展。清晨的露水滋潤了「團扇仙人掌」,水珠凝聚著光芒,照耀那青...

2020.08.08
人生最重要的10件事

文╱經理人 每個人都希望自己的人生能夠自己掌控,但是很多情況下,我們的時間總是被他人或外務所綁架,究竟要怎麼樣才能甩開忙亂,讓生活過得井井有條? 美國知名顧問艾莉森.路易斯認為,生活混亂的主因,來自於無法判斷事情的輕重緩急,因為你從來沒有問問自己:「到底什麼才是人生中最重要的事?」 路易斯指出...

2020.08.08
生涯為難因為缺乏人生目標

文╱Sandy Chiu (生涯設計師 Life Designer) 看著等會要諮詢者的問題與履歷,我感受到他「滿滿的不快樂」。開始諮詢後,聽著他說,自己工作多年下來,好像在虛擲光陰,雖然工作可以做,也能做好,但一點成就感都沒有,而這樣的狀況已持續一段時間…… 在工作上得不到快樂 他不是沒努力...

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