【本報台北訊】照鏡子時，很多人會習慣伸出舌頭，看看舌苔厚不厚、舌頭有沒有破洞，卻很少注意舌頭伸出來時是否對稱。中醫師賴睿昕說，舌頭不只是中醫觀察身體狀態的重要依據，更與神經肌肉的協調功能有關。若發現舌頭伸不直、往一側偏斜，甚至伴隨說話不清楚、嘴角歪斜、單側手腳無力等症狀，即可能是腦中風警訊，應盡速就醫，不能只靠中醫舌診判斷。

賴睿昕表示，中醫看診講究「望、聞、問、切」，舌診是觀察身體狀態的重要方法，會綜合評估舌頭形狀、顏色、舌苔厚薄、溼潤程度，以及舌面裂紋、齒痕等特徵，作為辨證論治的參考。如果舌頭長期略微偏斜，可能與個人體質、口腔結構或神經肌肉問題有關；但如果原本沒有異常，突然出現舌頭無法伸直、伸出時明顯偏向一邊，應優先考慮神經系統的急性問題，並由醫療人員檢查。

賴睿昕提醒，民眾應記住腦中風常見警訊，包括突然臉歪、單側手腳無力、說話含糊或理解困難，也要留意突然出現的視力異常、嚴重失去平衡或不明原因的劇烈頭痛。如果舌頭突然偏向一側，並伴隨上述任何症狀，應立即就醫，即使症狀自行改善，也不能掉以輕心。

民眾平時可以留意自己舌頭的外觀與活動能力，真正需要提高警覺的，是原本正常的功能突然改變。賴睿昕說，舌象異常可以進一步評估，舌頭突然歪斜則要先排除腦中風，掌握黃金時間，才是保護腦部健康最重要的一步。