【傾聽你我他】健康的婚姻需要自由

文/林燕卿 |2026.06.01
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圖/123RF

文/林燕卿

在深愛對方的藉口下,雙方都放棄了坦率聲明,怕會傷害彼此的感情,也會引起被排拒的恐懼……



有一次在高鐵車上,聽到三位婦人的對話,確實讓我有些驚訝。其中一位婦人向其他二位說:「這次我們三人一起旅行三天,感覺真好,等下要下車了,我不想通知先生,想要再爭取一些時間獨處。」另一位接著說:「我先生知道我今天到高雄了,說他會來接我。唉!真不希望他來接。」這時,最後發言的婦人語重心長地說:「好希望這種快樂的時光多一些,而不是總是照顧一家大小。」

我聽了她們的對話後,偷偷地瞄了她們一眼,看到她們對抵達終點回家,臉上有著不甘且不捨的表情。這或許會讓一些人想不到,認為恩愛的夫妻就是共同生活,一起旅遊,不可能夫妻各自成團,或單獨去旅遊,所有的牽制均在婚姻裡呈現,不會有「自由」的念頭和行為。這也使我憶起,在長照機構時,我問平均年齡七十八歲的長者們(目前是單身者),「你們的婚姻生活好不好?」在場的男性長者全部回答:「不好。」再問他們:「為什麼?」他們回說:「因為沒有了自由。」我想這應是最誠實的答案。

不是只有男人如此渴望,許多巳婚的婦女,也會因為她們的丈夫愈來愈依賴妻子,而感到失望或氣餒,在家中,若沒有妻子寸步不離地照顧,就很難生活得舒適。更有些男人結了婚,便不再懂得或有能力貫徹自己想做的事,包括「獨處」或「和一群人出去」,只會宅在家。此時,妻子會覺得丈夫太無趣,沒有活力,埋怨丈夫太依賴,但,其實她們本身有意無意地鼓勵了這種行為而不自知。

會有這樣的狀況,有可能起因於妻子對丈夫獨自從事的社交活動不表贊同,促成了丈夫的依賴。同時,丈夫為了回報妻子,想說如果不顯現溫柔體貼的一面,可能會惹惱妻子,被扔下不顧,所以一廂情願地自告奮勇當接送司機,心想,不能明知還裝傻,讓妻子獨自回家。雙方渴望自由又想依賴的思維和行為,就在生活中不斷上演。

最常見的是,在深愛對方的藉口下,雙方都放棄了坦率聲明,如理直氣壯地表明「我要和朋友在一起一會兒」的想法。因為這麼一說,就會產生愧疚感,覺得會傷害彼此的感情,也會引起被排拒的恐懼。這種情況所導致的衝突,很少能得到實際的解決,因為分離或可能被遺棄的恐懼,大於對自我的珍惜。

如何避免此一陷阱?其實並沒有解決的神奇祕訣,這需要彼此了解,並將防衛心放下,雙方心理愈平衡,自我意識愈完整時,彼此的吸引才能建立在真心喜愛上,才能減少矛盾現象出現。

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