【醫療短波】 ｜2012.11.14 語音朗讀 662觀看次 字級 大 中 小 產後漲乳 刮痧有效減輕疼痛 許多女性都有產後乳房腫脹的困擾，腫脹發硬，身體發熱，雙乳有如大鉛球。台北護理健康大學護理助產研究所教授高美玲與團隊研發一套結合中醫的理論，在乳房上四個穴位輕刮，就能減輕脹奶的疼痛，疼痛感可從原本八分降低至四分；而傳統熱敷按摩僅能從八分降至七分。原本流不出來乳汁的產婦，只要穴位刮痧十分鐘，就開始滴出乳汁。 前一篇文章 吸大量炒菜油煙 罹肺腺癌 下一篇文章 搶救腦中風 預立醫療自主計畫 熱門新聞 01彰化台76線延伸工程 今全線通車2026.11.0702泡過茶包當畫布 繪出日常風光2026.11.0803QS亞洲大學排名 佛大、南華登榜2026.11.0504U23世界盃 亞運國手林佾葳完投退捷克2026.11.0805日本中部地震 24傷2026.11.0906棒球新秀接力 前進U23、亞冠賽2026.11.0607太陽系冰冷小天體 發現稀薄大氣2026.11.0808【優雅到老．中醫角度】50歲後淺眠易醒怎麼辦？ 從一杯茶與睡前按穴開始！2026.11.0709暖心老闆娘 收編浪貓當合夥人2026.11.0510培育印度僧才 佛光山傳沙彌十戒2026.11.06 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 天冷眼乾澀 木鱉果助淚液分泌吃地瓜胡蘿蔔護雙眼 搭配用眼休息多運動212位顱顏青年 獲得福獎助學金每天安靜獨處15分鐘 聽歌閱讀找回幸福感邊緣人互助「繪」 畫出生命希望立冬進補先看體質 重點保暖規律作息 作者其他文章身心放鬆 啟動健康修復力【佛陀足印】慈悲智慧覺有情超科學信仰 從儀式到生命實踐有氧療癒力與植物生命對話【盛飾佛圖】敦煌壁畫 千古唐風