【異鄉食情】乏味白塊變蔬食新寵 豆腐旋風吹歐洲

文/童言 |2026.11.07
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豆干 圖/123RF
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豆皮 圖/123RF
豆花 圖/123RF

文/童言

住在挪威,豆腐取得不易;超市的蔬食區雖然有歐洲生產的豆腐,但與熟悉的滋味不同,因而三不五時前往亞洲食品店購買豆腐。一日忽聞德國超市面臨豆腐短缺的消息,令我訝異不已。猶記30多年前於德生活時,德國人對豆腐的普遍評論是「乏味的白塊」,甚至會以口耳相傳的臭豆腐來揶揄;曾幾何時,豆腐變得如此搶手?

植物蛋白最佳選擇

細讀新聞後,才知道德國豆腐缺貨一方面是龍頭製造商的機器故障、技術人員不足,影響原有的產能;另一方面則是吃素減碳環保主義在社群媒體帶動熱潮,蔬食的需求急速激增,富含植物性優質蛋白的豆腐,翻身變成西方茹素者新寵,導致超市的豆腐貨架猶如蝗蟲過境般地被掃空,預計要等一年半載後才能恢復正常供需。

豆腐在西方飲食文化中從最初的被嫌棄,演變到當今受歡迎的兩極,促使一位英國記者考究經典寫出《豆腐放洋史》一書,鉅細靡遺描述豆腐如何端上西方餐桌的千年旅程,著實有趣。亦因豆腐太過尋常,之前我未曾想過豆腐的起源,竟是漢朝淮南王劉安煉丹時意外發明的。道士煉丹為求長生不老,大豆雀屏中選提煉出乳水,足見本身的營養對健康確有加分之效。

繼傳統豆腐之後,油豆腐、百頁、豆干、豆皮、豆包、豆花各類相關製品隨著歷史孕育而出,不僅成為華人社會飲食裡極為常見的食材,亦對日本、韓國等前來汲取文化的國家飲食習慣產生莫大的影響,嫩豆腐即由日本改良發展出來。近年則有位喇嘛奉命到台灣學種香菇,返回北印度後香菇完全種不出來,倒是豆腐做成了,因此立功被升為豆腐格西(即豆腐博士)。豆腐除了食用之外,還能賦予喇嘛博士學位,恐怕是絕無僅有。

東西飲食文化交融

奧斯陸中東人開的商店也賣豆腐,味道偏酸,口感比較像白乳酪。儘管我不曾親嘗德國自製的豆腐,卻從報章上的資料讀到原味、芝麻、杏仁豆腐之外,還有芒果、辣椒、羅勒、橄欖、地中海香料之類,感覺是以生產乳酪的方式來創新豆腐的口味。

過去絕大多數的西方人不知豆腐為何物,如今只要以日文的豆腐發音、書寫「tofu」一字,便知所指為何;豆腐在西方飲食與語言文化上產生的巨大轉變,於淮南王劉安製作長生不老術水之際,想必始料未及。而安徽的名菜毛豆腐,不知在這股豆腐旋風之下,是否有西方人勇於嘗鮮?

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