整理／黃思維

大徹大悟很難，但每天有一點小小的開悟是可能的，每天想通一些小小的道理，一生中，就是不斷用心去開悟。各行各業的人在生命當中，都有所悟，也影響著周圍的人，來聽聽他們如是說……



01

宜蘭縣員山鄉深溝村的陳榮昌，人稱「陳阿公」，是當地友善耕作的先行者之一。早年外來新農到村裡尋找土地務農時，他率先將農地租給沒有親戚關係的賴青松，為缺乏在地人脈與耕作經驗的年輕農民開啟一扇門。此後，他更為其他新農擔保租田，傳授耕作技巧，幫助年輕人逐步在農村站穩腳步。陳榮昌表示：

「懂得種田是一種本事，願意將經驗傳承下去，才能讓農業走得更遠。」



02

巴西語言治療師辛蒂亞・邦凡特（Cíntia Bonfante Pereira），長年協助唐氏症兒童提升語言與溝通能力。2020年3月結婚時，丈夫悄悄邀請她輔導的7名孩子擔任花童與戒指童。當孩子們現身婚禮會場，她驚喜落淚，與丈夫逐一迎接、擁抱他們。平日在治療過程中建立的情誼，讓這場婚禮多了一份特別的祝福，也讓人看見孩子們參與人生重要時刻的喜悅。辛蒂亞的故事讓人看見：

「付出的每一分關懷，都可能在未來某一天，成為彼此珍貴的回憶。」



03

澳洲北領地醫師費利克斯・何（Felix Ho），童年時隨家人從香港移居澳洲，13歲加入聖約翰救護隊少年團，從義工服務中接觸急救與醫療。後來他成為救護員，進一步接受醫學訓練、取得醫師資格，至今則擔任聖約翰救護隊青年服務主管。2025年，他獲選2026年「北領地澳洲年度人物」，表彰他在偏鄉醫療、青年培育與義工服務上的長年付出。費利克斯認為：

「一個人的付出或許有限，但當更多人願意接棒，善意就能走得更遠。」



04

在基隆出生成長的戲曲學者王友蘭，自幼喜愛歌唱，3歲看過電影《桃花江》後，就能跟唱幾句。大學時參與戲曲演出，讓她逐漸走上傳統藝術之路，後來更赴中國大陸拜京韻大鼓名家駱玉笙為師。2006年她創辦「蘭之馨黃梅調劇藝坊」，透過教學與收徒，讓更多人認識黃梅調及傳統戲曲之美，為傳統藝術開拓延續與發展的空間。王友蘭表示：

「技藝最珍貴的成就，在於讓下一個人也能接續下去。」



05

75歲作家袁瓊瓊以敏銳觀察與率真風格，在文學和影視創作上都有亮眼表現。經歷中風後，她開始重新看待日常中的平凡點滴，並將多年來的人生感悟寫進新書《普通老人說》，記錄病後生活、親子相處及對老去的觀察。即使偶爾忘記字怎麼寫，她仍持續創作，按自己的步調過日子，在平凡生活裡保有好奇與幽默。袁瓊瓊的經歷提醒人們：

「能夠平凡地活著，或許正是人生最不平凡的事。」



06

新北市瑞芳區猴硐退休礦工周朝南，年少時因家計需要，進入瑞三煤礦工作。礦場停產後，他不願礦工的生活記憶隨之消失，便與一群老夥伴從老人年金中挪出經費，承租舊礦務空間，成立猴硐礦工文史館。他們蒐集工具、照片與文獻，並親自擔任導覽員，讓遊客從礦工口中，認識那段在地底打拚的歲月。周朝南指出：

「每一段平凡的工作歷程，都值得被看見、被理解。」



07

美國喬治亞州17歲少年強納森・泰（Jonathan Thai），是一名熱愛鐵人三項運動的高中生。一次社區自行車課程停辦，讓原本期待學習騎車的孩子失去機會，也促使他決定在2025年成立公益組織「Pedal Forward Foundation」，為低收入家庭募集自行車，並開辦免費騎乘訓練，希望讓更多孩子有機會學會騎車，享受運動的樂趣。強納森證明：

「一份資源或許微小，卻可能成為另一個人走向未來的起點。」



08

英國前皇家海軍陸戰隊突擊隊員麥可・奧克斯（Michael Oakes）熱愛跳傘與極限運動，卻在2023年的一次跳傘事故中造成脊椎嚴重骨折。手術後出院時，他仍無法行走，卻沒有因此放棄，而是為自己訂下每天進步一點的目標。術後約一年，他重返鐵人三項賽場，也再次投入跳傘運動，至今累計完成400次跳傘。麥可證明：

「只要心中仍有想抵達的地方，就別急著替自己的人生畫下句點。」