【自學周記】好好說話

文/張孜寧 |2026.07.07
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文/張孜寧

二十幾年前剛從大學畢業,我從事的工作一直與人有關,不論是傳播採訪、行銷公關、專案協調或接近社福服務的非營利組織,都需要接觸不同年齡、性別、階級的人群,我常笑稱自己遊走江湖,三教九流的語言都要行得通。在這種社會教育的薰陶下,我花了很多代價與功夫,理解到「好好說話」的重要性!

我現處的職場是需要大量義工協助幫忙的工作環境,面對這些發願做好事的義工們,身為工作人員皆是感激不盡,「請、謝謝」始終掛嘴邊。然而一樣米養百樣人,難免遇上失了分寸的對話時刻,我常常提醒自己:情緒難免,抱持著「良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒」的心意溝通。

總說學校就是小型社會的雛型,最近發現進入青春期的女兒,也開始煩惱言語溝通的技巧,這讓我著實苦惱。我向來認為,「真誠」是最能化解人際關係的良方,所以從小就教孩子,誠心說出自己的狀況,即使事情處理得不好,對方也會因為你的真誠而理解。若覺得愧疚就道歉,覺得委屈就說出來,覺得理直也可以氣和地說出原由。「技巧」是我覺得最多此一舉又費工的事,憑藉技巧行事或溝通,也許能化解一時的尷尬或衝突,但終究會露出馬腳。

上周,女兒又回來抱怨,班上某位同學總是用話術逃避責任。她說,雖然自己不是當事人,但旁觀衝突反而更清楚。於是我跟孩子說:「如果連你都看得那麼清楚,那麼身旁的大人應該也很清楚,我們就讓時間證明一切。」這不是事不關己的風涼話,而是我相信人與人交流無需太費力;若只是一期一會的相遇,就算有些不快,也不過就是人生過客,無須放心上;若是需長期相處的朋友、同事、同學、鄰居甚至家人,更需要以真誠示人,真誠不代表凡事說好話,更不是八面玲瓏地討好對方,用言語技巧占一時上風,得到的快感也是一時的,覺得自己有理,更要好好說話。

在我二十多年的職場生涯中,更是能驗證社會經驗愈豐富的成功人士,愈懂得「好好說話」的珍貴,有時覺得自己這樣佛系教孩子在社會走跳,好像會讓孩子在人際間吃虧,但期許孩子能秉持這樣理直氣和的堅毅精神踏入社會,讓時間證明真誠的可貴。

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