文／本報綜合報導　

如果你想顯化一件事物，首先要將曾經想過的願望帶進現實裡。所謂「吸引力法則」，就是將自己想要的事物吸引到現實生活裡，而且每個意念都可以在日常生活中實現。這種宇宙法則，隨時可能應驗在每個人身上，不論你有沒有意識到，這無形的力量一直都持續在運作。

物質世界裡的一切，包括身體、感情、錢財等，都能反映出人們的內心狀態與思想，人對於外在世界的認知，其實與內心世界息息相關。以吸引力法則來說，無論有沒有察覺，生活裡的正向或負向的影響力，都是由自己招攬而來。

但事實上，人們心裡的念頭很多都不曾顯化成真，其主要原因是心念的力量不夠大，不能促成事情發生。如果沒有足夠的渴望、理想與信心，或意念頻率不夠高，也無法引發能量流動。願望與專注力能給吸引力法則注入正向能量，讓人們變成一塊可以吸引願望的磁鐵，將你想要的一切從無形的意念世界，傳送到現實的世界裡。

 物質世界裡的一切，包括身體、感情、錢財等，都能反映出人們的內心狀態與思想。圖／123RF

心念的力量

心理學家為了研究心念對行為產生的影響，曾經做過一些實驗。例如，設置一個空屋，屋內有一條貫穿前後的廊道，裡面有燈，但都不太亮。實驗一開始，首先告知10位參與實驗者，屋子裡面有3隻老虎，會有訓獸師帶領著他們走過通道，並且保證一定安全無虞。但只有5位參與者表示願意進入這屋子，當這5位參與者走過之後，每個人都表示，對那種恐懼的感受一直心有餘悸。

經過10分鐘後，再次徵求參與者在沒有人帶領的情況自己走進屋子，此時沒人表示有意願再進去。5分鐘之後，有3位參與者表示可以試試看。他們其中一位小心翼翼走過去了，但時間比第一次用的時間多了10分鐘；其他2位則在心驚膽戰中走了幾步就狂奔回起點。實驗結束後，這房間裡的燈都被打開了，屋裡聲光音效的老虎在大家眼前一覽無遺，其實根本沒有老虎，但為何他們不敢走進屋裡？

 如果你想顯化一件事物，首先要將曾經想過的願望帶進現實裡。圖／123RF

人的生活經驗也是一樣，許多時候並非真有那隻老虎，而是因為心裡產生消極的自我暗示，這不只影響心理，還會對生理產生影響。例如，醫學做過一項研究稱為「內視想像療法」，針對罹患癌症的人，引導他想像自己的癌細胞正在逐漸減少，並對病人做積極的心理暗示。例如，透過一種充滿希望的心情，讓藥物發揮最大的療效，甚至告知只要按時服藥物就可以痊癒。

由於人們經常受到情緒的左右，有些人因為心態消極，影響到自己一事無成。能夠保持積極正向的心態，就算身處逆境挫折，都能自我暗示「這只是暫時的，沒有困難可以打倒我」，而這將會是強勁的吸引力，足以顯化積極戰勝困難的信心。

 人們經常受到情緒的左右，有些人因為心態消極，影響到自己一事無成。圖／123RF


如何實現心想事成

經常聽到「正面」思考有助於讓人朝向理想成就；從「心」改變，人生就會有所不同。但有時候，我們想要嘗試一些新的挑戰，卻又受到旁人或一些想法的影響而卻步，比如：如果失敗了怎麼辦？不行，我沒辦法……等等。從「吸引力法則」而言，其實只要你願意，願望都可以透過內心的意念顯化成真，你相信夢想能夠實現，必定可以心想事成，人生也就因此而不同了。

吸引力顯化成真的事例，小至生活中的小確幸，比如要找停車位時，心裡想著自己一定會很幸運，眼前可能就出現了一個好位置；或者期待在抽獎活動幸運中大獎，結果就如你所願。如果你想開展人生無限的可能性，不妨嘗試以下幾個方法。

 「吸引力顯化」正如你期待在抽獎活動幸運中大獎，結果就如你所願。圖／123RF

每天讚美自己

舉凡一些日常生活的事物，就算只是再微小不過的事情，也要養成時時讚美自己的習慣。例如給自己一個掌聲，把對自己的讚美用語言說出來。自我肯定並時時專注正念，這樣必然能吸引令人愉快的事物。

與人互動分享

若想要實現夢想或願望，你要常常接近理念相同的人，這將會有所助益。一起分享並讚美對方，以正向積極彼此互動。如此一來，熱情和自信都會隨之增加，理想與願望也就能更快速達成。

隨時保持愉快

有些人會因為消積而產生憂鬱，但只要念頭一轉，其實也可轉換成正向思惟，如此一來，心情就會有所不同。面對任何挫折或不愉快的事，都能發揮想像力，練習用不同的角度看待世界，久而久之，心情和思惟也會愈來愈開朗。

消化負面情緒

人生不可能永遠都是順利如意，有時也會產生一些「憤怒」、「悲傷」的負面情緒，一旦讓這些情緒占據內心，就可能產生不好的影響，因此要想辦法盡快讓它以某種形式消解。建議把這些情緒說出口或寫在紙上，跟信任的朋友或家人傾訴，也可以出去運動，或者不要再多想，就去睡一覺，先暫時把這些煩惱拋到一邊，如果隔天感覺到「那些事情真的沒什麼」，就表示已經遠離它了。

挑戰某個目標

如果常常心中懷抱願望卻無法踏出實踐的第一步，多半是因為自己在心中設下很多的框架，認為自己不可能做得到，因此產生先入為主的限制和臆測。當你放開心胸，毅然果斷去做，事實上有許多事情會比預期的容易辦到。不妨每隔一段時間，就設定一個挑戰的目標，並且真正去實踐，只要體驗過成功的滋味，人生必定會像冒險一樣，充滿期待與成就感。