【記者楊旻芳台北報導】阿南是一個對於自己的人生找不到方向、做事漫不經心的年輕人，因此在工作上不被老闆肯定、不被同事支持，他感覺父親認為自己不如哥哥，過得自暴自棄，不過他的內心卻渴望能滿足父親的期待。唯一讓他可以繼續生活下去的動力就是聽志玲姊姊每晚的廣播「晚安時間」。


圖說：主角阿南對於人生沒有方向而感到失意，對自己自暴自棄。圖／取自《晚安時間》

志玲姊姊問觀眾:「你的夢想是什麼呢？」並詢問這集的特別來賓諮商心理師小威。由小威介紹心理諮商，小威說：「心理諮商其實非常貼近大家的生活與生命，我們來自各行各業，都有很多壓力有時會失去前進的動力，找不到活著的意義和答案，這個時候你願不願意讓人跟你站在一起，陪你去找那個答案呢？」

聽了廣播後的阿南，去找小威心理諮商。透過傾聽、了解、對話，阿南逐漸改變了自己。之後他搬出去獨自生活、學會做飯，偶爾打電話給爸爸，說他過得很好，用簡單的問候傳達出彼此的關心。


圖說：主角阿南對於人生沒有方向而感到失意，對自己自暴自棄。圖／取自《晚安時間》

阿南從自暴自棄封閉的心扉在心理諮詢下逐漸轉變敞開心胸，晚餐時他告訴爸爸：「我知道我沒有哥哥那麼好，但是我會開始努力」。

阿南的爸爸說，我從來不認為你比哥哥差，就是有點讓人擔心，你已經這麼大還漫不經心，隨後問阿南：「你什麼時候才要做自己喜歡的事？」並拿出小時候阿南錄音當DJ的錄音帶。


圖說：主角阿南對於人生沒有方向而感到失意，對自己自暴自棄。圖／取自《晚安時間》

心理諮商常是用「聲音」來陪伴人，就跟廣播DJ的角色一樣，期盼透過這部短片來讓社會大眾瞭解心理健康的重要性，而且唯有相互理解、對話，才是關係改變的開始。