整理／黃思維

01.

新生代創作歌手LAWA，兩年前參加選秀節目《一起聽團吧》受到關注，也因單曲〈Get Over You〉逐漸累積知名度。她把成長過程中的失落、感情、自我認同與告別寫進歌曲。今年，她推出首張個人專輯《活著的副作用》，將成長、情感與生命經驗寫進創作，希望透過音樂陪伴聽眾面對內心的脆弱。LAWA鼓勵人們：

「接納那些不完美的時刻，也是認識自己的開始。」

02.

新北市豐珠中學教師羅琬臻，在中途學校服務12年，陪伴遭遇生命困境的少女重新建立自信。她發揮音樂專長組成合唱團，帶學生到社區為長者演唱，也安排登山、騎單車與路跑，讓孩子在練習和挑戰中，累積「自己也做得到」的經驗。2026年，38歲的她獲教育部師鐸獎，成為本屆最年輕得主。羅琬臻相信：

「教育不是替孩子決定方向，而是陪他找到願意前進的力量。」

03.

屏東萬巒青年陳怡晴原本學習商品設計，畢業後從農產行銷、田間採訪一路走進地方創生。一次偶然機會，她開始走讀萬巒，深入社區、挖掘地方故事，也逐漸發現，這片熟悉的土地，其實還藏著許多不為人知的文化記憶。今年，她租下老屋開設民宿，讓在地記憶轉化為更多人認識萬巒的入口。陳怡晴認為：

「把記憶變成行動，熟悉的家鄉也能成為創意的起點。」

04.

台灣工程師胡程維曾在Google參與NotebookLM開發，之後離職，與科薩西（Angelica Kosasih）共同創辦AI個人化學習平台Wondering，入選Y Combinator 2026年夏季加速器計畫。他將開發經驗投入教育，依使用者的背景與學習需求，把複雜知識拆解成短課程，搭配圖像與互動練習，幫助人們逐步理解想學的內容。胡程維表示：

「當你找到想走的方向，就勇敢把選擇變成行動。」

05.

舞蹈老師李孟潔4歲開始學舞，國中進入舞蹈班後，她逐漸感受到身形、笑容與姿態等外在標準帶來的壓力；當她畢業後、成為表演藝術老師，也重新思考曾經的身體焦慮。她將自身經歷帶進課堂，設計「我的美麗我定義」課程，引導學生認識身體、理解審美，學習接納自己與他人。李孟潔表示：

「每個人的身體都有自己的樣子，不必為了符合別人的標準而否定自己。」

06.

美國女孩賈絲敏・拉米雷斯（Jasmine Ramirez）約從2歲起，左腿便因罕見的異常過度生長病況持續增大，多次接受治療。2025年底，她因感染危及生命，接受左腿截肢手術。此後，她逐步適應術後生活，並在就醫與休養期間持續學習。2026年5月，她從佛州布雷登河中學畢業，與同學一起參加典禮，期待升上高中、結交新朋友。賈絲敏說：

「不要讓人生的意外定義你的終點，夢想仍然可以在新的道路上延續。」

07.

護理師蔡子稘從護專實習時期，便養成寫日記的習慣，面對病人生老病死，她不希望因長期身處臨床現場而逐漸對生死習以為常，因此選擇用文字記錄一段段生命故事。從病人離世，到場與時間賽跑、見證患者重獲生機，每一次經歷都成為她重新思考生命、理解照護意義的契機。蔡子稘相信：

「當世界容易遺忘一個人時，願意記住，就是一種溫柔的力量。」

08.

英國男孩雅各布・麥克皮克（Jacob McPeake）因為留長髮，曾遭到他人嘲笑，但他沒有讓那些負面聲音決定自己的模樣，而是堅持做自己。經過多年蓄髮，他最終一次捐出18英吋（約46公分）的頭髮，送給「小公主信託基金」，協助製作髮套，幫助因疾病或治療而面臨掉髮困擾的兒童與年輕人。雅各布認為：

「堅持做自己，並把自己的力量分享給別人，就是一種成長。」