晨起運動 再上課 ｜2014.08.04 語音朗讀 1715觀看次 字級 大 中 小 新竹市虎林國小推動「零時體育計畫」，利用第一節上課前運動；一早搭配輕快的音樂，師生暖身再運動，跟著進行伸展操、律動、快走、慢跑、衝刺。校長劉芳遠表示，此計畫已滿一年，晨起運動可提高專注力，學習效果更好。 圖／虎林國小提供 新竹市虎林國小推動「零時體育計畫」，利用第一節上課前運動；一早搭配輕快的音樂，師生暖身再運動，跟著進行伸展操、律動、快走、慢跑、衝刺。校長劉芳遠表示，此計畫已滿一年，晨起運動可提高專注力，學習效果更好。 前一篇文章 365天品德故事 44 信任 成為對方的天使 下一篇文章 U18亞青男籃 12人名單將公布 熱門新聞 01兔子奧運 毛孩凌空跨欄萌翻天2026.10.1502南瓜重1431.5公斤 可望破紀錄2026.10.1403《365日》贈台北洲際酒店 點亮旅人心燈2026.10.1404【歷史遺痕】從兩座紀念碑看見 基隆的兩個時代2026.10.1305佛光山印度中醫義診 偏鄉救病苦2026.10.1306【散文詩】豐盛的稀缺 ──慢，才快。2026.10.1307中子星2026.10.1308不對稱攻擊威脅沙國 青年運動再炸沙國機場 土巴埃沙譴責2026.10.1309MLB李灝宇改寫台灣紀錄 明年拚開季名單2026.10.1310南非天龍隊普中交流 感謝星雲大師栽培2026.10.14 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 為學生健康把關 南市發表營養教育專書佛大參訪汶萊 辦學特色獲當地高中肯定 南華雲水書車成果展 展現全台首創由孩子創作AR繪本 校外文化體驗計畫開跑 逾5000名師生走出校園口腔保健 壽山攜手獸醫為狒狒拔牙、根管治療策展水圳故事 小學生化身自然觀察家 作者其他文章身心放鬆 啟動健康修復力【佛陀足印】慈悲智慧覺有情超科學信仰 從儀式到生命實踐有氧療癒力與植物生命對話【盛飾佛圖】敦煌壁畫 千古唐風
新竹市虎林國小推動「零時體育計畫」，利用第一節上課前運動；一早搭配輕快的音樂，師生暖身再運動，跟著進行伸展操、律動、快走、慢跑、衝刺。校長劉芳遠表示，此計畫已滿一年，晨起運動可提高專注力，學習效果更好。
圖／虎林國小提供