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      醫藥養生  
 
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  轉念!與疾病和平共處
新聞上稿日期:2020/2/22
文/謝登富醫師 「癌症會不會好?」是病人常有的問題。我的答案通常是「不會」。不過,大家倒也不用氣餒。大家仔細想想,其實很多疾病都不會好,例如高血壓、糖尿病、高血脂等,甚至如果將「肚子餓」當成一種病,同樣也不會好。 因此,疾病本身會不會好不是重點,重點是如何治療、處理,如同遇到問題時,應該想辦法解...
  【牙齒保健室】 植牙是什麼?又該如何選擇
新聞上稿日期:2020/2/22
文/黃倩儀醫師 人工植牙目前已經是廣為民眾所知的牙科治療。然而,多數民眾只要一聽到牙醫師說要植牙,或者是聽到親朋好友分享對植牙療程的經驗,內心都會因此對植牙感到恐懼。今天就來告訴大家什麼是植牙以及為什麼要植牙。以下三點將會是病人在植牙之前,會需要注意的事項:第一、治療的選擇,第二、醫師的選擇,第三...
  高燒不退會燒壞腦?醫師:觀念錯誤
新聞上稿日期:2020/2/20
從小爸媽總是說,發燒趕快看醫生吃藥不然腦袋會燒壞,直至今日,發燒會破壞腦神經許多人仍深信不疑,書田診所家醫科主治醫師康宏銘表示,過去醫療水準比較不發達,才會有這些不幸的病例發生,因為腦膜炎的臨床症狀之一就是發燒,所以會造成許多人的錯誤觀念,認為發燒會把頭殼燒壞掉。
  影音/人工智慧小狗 養老院療育好伙伴
新聞上稿日期:2020/2/19
全球邁入高齡化,老邁長者照護成了重要課題,有些長者藉由養寵物讓心靈不空虛,也達到陪伴目的,美國一所養老院用AI人工智慧結合寵物,讓院內長者笑開懷居住氛圍也更溫馨。
  春節吃撐腸胃 2茶飲3穴道可解
新聞上稿日期:2020/2/15
文/記者陳玲芳 農曆春節期間,滿桌佳餚少不了;親朋好友團聚在一塊聊天、看電視、打牌,也得配上各式糕點零食,才得滿足。從除夕到元宵,嘴巴沒停過,不僅體重飆升,腸胃也因此「大塞車」,出現消化不良、泛酸及便祕腹瀉等不適症狀。中醫師建議多喝陳皮紫蘇茶、山楂烏梅飲,以及按摩足三里、內關、天書三個常用穴道,即...
  每日攝取15種以上食物 顧好免疫力
新聞上稿日期:2020/2/15
文/記者陳玲芳 武漢肺炎鬧得人心惶惶,專家提醒,除了正確洗手戴口罩外,更要「均衡飲食」顧好免疫力。英國肯特大學2016年發表於《American journal of lifestyle medicine》的期刊研究指出,均衡飲食是「增強免疫力」並「降低感染風險」最務實的方式之一。董氏基金會建議,...
  【養眼專欄】 惱人的冬天,眼睛乾澀好難受
新聞上稿日期:2020/2/15
文/中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山 時序入冬,許多過敏、感冒症狀也跟著來襲,跑診所醫院的人明顯增加,就連眼科門診人數也上升,明顯多了許多因「乾眼症」前來求診的病患。這是由於冬季較乾燥,加上戶外溫度跟室內差異過大,因此根據臨床統計,冬天發生乾眼症的比例大約會增加三成左右。 國內罹患乾眼症者...
  提升免疫動起來!居家3招讓你健康UP
新聞上稿日期:2020/2/13
新冠狀肺炎未退燒,防疫期間在家中時間增長,國民健康署署長王英偉提醒,在家中也適度運動,避免久坐少動,才能促進身體健康,更有效地對抗肺炎疫情。
  多吃5種營養素 助熬夜恢復元氣
新聞上稿日期:2020/2/11
現代人經常因為工作、追劇、網上聊天等因素熬夜或夜不能眠,而學生也總是在睡覺之前滑上一輪手機才肯入睡,常常見到了太陽才睡覺,不僅傷身,加速皮膚老化、產生黑眼圈,身體也跟著疲憊不已。
  【延緩老化擺脫疼痛】 40歲後多做增肌
新聞上稿日期:2020/2/8
文/金修然(韓國江南Seran醫院院長) 圖/聯經出版社提供 四十三歲的女性來到診間。「我渾身疼痛,全身上下都在痛。」接著她臉部漲紅,隱忍的委屈湧上心頭,眼淚彷彿一下子就會潰堤。了解患者身體的疼痛是我的工作,但是理解患者心情也是治療的一部分,這點我也沒有忘記,所以我會盡可能地從頭到尾傾聽他們的故事...
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